SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Odblok - jak?

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 PYTANIE: Chce zapytac o odblok. 3 lata temu bylem na pierwszym w zyciu cyklu po ktorym nie zrobilem odbloku, skutki to zmniejszenie jader, zmniejszenie libido, problemy ze wzwodem, bolesnosc jader. po kilku miesiacach wiekszosc tych dolegliwosci [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2013-02-21 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon na masie i rzezbie opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcem sobie jeszcze bardziej dopiąć diete żeby było już wszystko git ( mysle ze do konca tygodnia ją napisze i dodam zobaczyć co oniej sądzicie ) oraz dołożyć kreatyne cykl ma trwać 4 tygodnie ( dłużej niechce bo juz stagnacja umnie jest i niema efektów takich a dodatkowe 2 tygodnie ją jeśc to bez ensu namnie juz nie działa po tym czasie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2018-03-13 01:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: jak wyżej Witam, proszę o pomoc w interpretacji wyników badań, ew dobrania dawek IA. Jestem od 4 tygodni na enan 200mg e3d. Poniżej załączam badania z przed cyklu(nigdy nic nie brałem), następnie po 3 i po 4 tygodniach. Na tydzień przed drugim badaniem wziąłem 1x symex i po tygodniu 0,5 symexu i jak widać estradiol wciąż rośnie. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2020-10-17 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Jak ją stosować raz w tygodniu czy podzielić na dwa zastrzyki? 3. Czy przy takiej dawce należy brać jakieś dodatkwe środki osłonowe? 4. Przez ile tygodni powinien trwać cykl i jak go zakończyć? (odstawić od tak czy może trzeba coś jeszcze). Będę wdzięczny za rzeczowe odpowiedzi. Pamiętajcie że jestem amatorem :) Przeglądałem podobne posty [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2005-03-08 07:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam prawie 18 lat waze prawie 90kg przy wzroście 177cm mam juz troche doświadczenia z siłownią, móJ staż to około 8 miesiecy z przerwami w ciagu 3 lat, obecnie skończyłem cykl na mase mieśniowa około 7 tygodni. mój cel to zdobycie siły np w pociaganiu na drazku i ogólnej lecz prorytetym jest jednak siła pleców(przy podciaganiu na drązku). Moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2010-06-13 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Planuje swój 2 cykl z 1-12 tygodni Testosteron Enanthate 250mg E4D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D Zastanawiam sie tylko jak dołożyć coś na kicka, mety nie chce wolałbym sustanon albo propionat ale nie bardzo wiem ile tego i na ile dorzucić. Ostatnie pytanie 500i e5d hcg byłoby dobrze od początku do końca cyklu?? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-08-04 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar SpaMilano

    Temat
    Doping

    [...] Staż na siłowni: ok 6 lat Ilość spożywanego białka: 3/4 g/kg masy Ilość spożywanych węglowodanów: 4 g/kg masy ciała Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: Jeden cykl w maru 6 tygodni dwie puchy epithine Trening: Siła i rzeźba Cel cyklu: siła i rzeźba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2009-06-05 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novothyral 75

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 46 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Pierwszy raz byłem mając 17 lat 6. DIETA: Dieta redukcyjna 2300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Masę lat temu kilka tygodni na mecie, obecnie od 2 lat 250/tydzień enana 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2021-03-28 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa wieksza lapa:)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mialem dotychczas. mam 23 lata 175cm wzrostu 79 kg. w lapie 38.5cm. Chcialbym tak podskoczyc na 40 i brakuje mi tu slowa hmm zaokraglic biceps. za 2 tygodnie bede zaczynal cykl 6tygodniowy z takimi suplami: ASP Mesomorph Beta Alanina Cm3 Bcaa Do tego witaminy zen-szen guarana i bialko 3-4x dziennie. Dieta jest na + moze nie scisla ale 10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-04-16 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - priorytet nogi i plecy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od sztycznia planuje cykl 6-8 tygodni na kretce i do niego plan FBW, prosiłbym o ocene. Poza szkołą mam mało czasu wolnego dlatego planuje na wfach w szkole 2x chodzic na siłke i tam głownie maszyny są i raz do piwnicy na stałych cieżarach. Więc A to szkoła a B to piwnica, no i C - szkoła, ale różni sie tylko drugim ćwiczeniem w nogach! A Nogi: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2008-12-17 21:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka T3+?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41(chyba nigdy go nie ruszę) -klatka: dużo -udo: dużo -talia: nie wiem, ale jest dobrze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: nie wiem bo leci omega i lniany 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Epi, m4ohn, od ponad roku na teściu, z czego w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2015-11-19 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do konsultacji

    Temat
    Doping

    [...] 1. WIEK: 32 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierze -udo: ponad 60 -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: na cykly minimum 2,5 3g na kg -węglowodany: ja nawiecej na cyklu, oczywiscie mowimy o wartosciowych takich jak kasza, ryz, platki owsiane...slowem dieta opanowana -tłuszcz: 7. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-10-14 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &&Trening dla Sensii&& czyli znów kombinujemy

    Temat
    Trening dla początkujących

    a więc tak 6 tygodni mija a wraz tym FBW moje. A więc propozycja przejścia w taki trening , co wy na to? Czy lepiej dalej cisnąc FBW CYKL: Trening dzielony Dwa dni treningu, dzień wolny, dwa dni treningu, dwa dni wolne CEL: Masa i siła mięśni Każda kolejna seria jest coraz cięższa - 1-sza seria - 8 powtórzeń, 2-ga seria - 6 powtórzeń, 3-cia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2009-05-29 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto co o tym sądzi ?

    Temat
    Doping

    - 40 x deka grecka - 80 x test prolongatum - 300 metki 5 tygodni co dwa dni deczka zbić to winkiem z boldkiem :) Proszę o komentarze jest to mój pierwszy poważny cykl Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 106 Wzrost: 203 Obwód klatki: - Obwód ramienia: szacuje 42 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 18 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-10-27 07:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem aktualnie na cyklu cell pump mam 2x665gr. Biore od 3 tygodni, do tego WPC80 Ostrawia według braków w diecie. Zakupiłem okazyjnie Optiuminm Nitric Booster 180tab. Witaminy Olimp i Omega 3. Mam pytanie kiedy co brać Cwicze przewaznie o 16.30. Zawsze brałem Cell Pumpa rano przed i po treningu Białko kolo 11-12 godz. i Na noc. zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-09-15 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na clomidzie i nolvie badania: prl 23,4 4,0-15,2 test 10,77 2,8-8 lh 12,32 1,7-8,6 fsh 10,15 1,5 - 12,4 e2 69,28 7,63 - 42,60 Przed cyklem wyniki: prl 16,1 4,0-15,2 test 7,44 2,8-8 lh 4,4 1,7-8,6 fsh 5,0 1,5 - 12,4 e2 48,33 7,63 - 42,60 Naturalnie mam e2 i prl lekko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-06-21 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening metaboliczny pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wymyslilem cos takiego: 1. podciaganie na drazku 2. przyiady 3. pompki (zwykle a nie dipsy) 4. spiecia brzucha 5. burpee albo 30-60sekund intensywnego biegu w miejscu caly cykl trneingowy trwalby u mnie 6 tygodni i przez pierwsze 3 tygodnie robilbym 4 obwody + 1 seria rozgrzewkowa a przez kolejne 3 tygodnie 5 obwodow + 1 seria rozgrzewkowa. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2012-02-02 01:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dece i 4 tygodnie metke. Coś takiego: 1-4 metka 25mg ed 1-12 (lub 13) deca 250mg e7d no i oczywiście to co teraz czyli: 1-12 cypio 600mg e5d Czy zmniejszyć na czas trwania cyklu testosteron? Pytam bo jestem zielony. Nigdy nic poza clenem i teściem nie brałem i nie łączyłem środków. Zmieniony przez - Dragomirus w dniu 12/6/2019 5:21:47 PM [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2019-12-06 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłonna do wyprysków 15. PPM (podstawowa przemiana materii): b.d. 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:152,5 -martwy ciąg: 215 -przysiad: 180 PYTANIE: Obecnie jestem w 22 tygodniu cyklu Enan 250mg + Boldenon 250mg e5d i wlaśnie idzie ostatni strzał. W między czasie wbiłem HCG 5000iu około 14 tygodnia i ciągle dużo cynku na skórę, bo mam trochę skłonna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2020-12-14 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl.cel masa

    Temat
    Doping

    witam panowie od marca planowałem zacząc cykl 100mety EAP 20mg ed i 75mg propa e2d przez 10 tygodni,ale tak własnie sie zastanawiam czy nie zrobic wczesniej redukcji gdyż obwód talii umnie to az...95cm!!! jak wy byscie radzili zrobic pociągnac mase czy najpierw sie z redukowac i osiagnac bf na poziomie 15% a potem cyklon??? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-02-06 18:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)